☔6月　チラシ

🐸⁡6月のリハビリ(訪問看護)のご案内🐌

6月は梅雨の季節です🥲
雨の日が続くと、お家で過ごす時間が増え、身体を動かす機会が少なくなりがちです☔

「最近、足が弱ってきた気がする」
「外に出るのがおっくうになった」
そんなことはありませんか❓

訪問リハビリでは、ご自宅で無理なくできる体操やストレッチを取り入れながら、皆さまの元気な毎日をお手伝いしています🤩

🌿 こんな効果が期待できます 🌿

・足腰の筋力維持
・転倒予防
・関節の動きの改善
・体力づくり
・気分転換やリフレッシュ

少しずつ身体を動かすことで、毎日の生活がより楽に、より安心につながります🚶‍♀️

これから蒸し暑い日も増えてきますので、水分補給を忘れずに、体調管理にも気をつけていきましょう🥛

「いつまでも自分らしく暮らしたい」
そんな思いを大切にしながら、私たちがサポートいたします。

お気軽にご相談ください🎵

🌈 今月も一緒に楽しく身体を動かしていきましょう！ 🌈